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“Comer bien para envejecer mejor”, es lo ideal, alimentarnos adecuadamente desde antes de ser considerados adultos mayores (65 de años), para que cuando lleguemos a esa edad tengamos salud y estemos activos. En el marco del día nacional del adulto mayor es importante recordar una... Leer Más

La lactancia materna es una práctica en la cual la madre alimenta a su bebé y le aporta los nutrientes, vitaminas y minerales necesarios para su desarrollo inmediato y posterior. Se ha demostrado que la leche materna contiene anticuerpos que protegen frente a enfermedades como la... Leer Más

En el mes de julio se conmemoró el Día Mundial de la Alergia, como tal existen diferentes tipos, pero hoy hablaremos sobre la relacionada con los alimentos. Tal vez has escuchado que alguien es alérgico a tal alimento o que cierta persona tuvo problemas para respirar después de... Leer Más

El desarrollo de la industria y la búsqueda por optimizar la productividad y la competitividad empresarial, ha dado lugar a la adopción generalizada de operaciones de trabajo de 24 horas en varias ramas de la industria. Debido a esto, se ha presentado un aumento gradual en e... Leer Más

Es claro que la mayor parte de nuestro tiempo lo dedicamos a estar sentados en el trabajo, descansar, ver la televisión, dormir. Tenemos la posibilidad de hacer compras por internet, de ir a la tienda más cercana en automóvil, hacer las compras o pagos en autoservicios, pedir... Leer Más

La obesidad infantil es considerado un problema de salud pública, su prevalencia ha aumentado progresivamente, afectando a una gran parte de la población infantil. Los niños con sobrepeso y obesidad tienen mayor riesgo de presentar exceso de peso en la edad adulta y tienen más... Leer Más